Bevált módszer a gyors fogyáshoz. Fogyókúra mérleg nélkül – Másképp is ellenőrizheti az eredményt! | Diéta és Fitnesz

Hát mindenkinek nagyon köszönöm aki írt! Látom van egy pár "nagyon okos" hölgy is köztünk!

Azok, akik tanácsokat adtak nagyon köszönöm, és megfogadom! Nekem az kalóriás szénhidrát szegény étrend jött be.

Itt az új fogyókúrás módszer, amit garantáltan mindenki imádni fog

Nem tudom mennyi a súlyfelesleged én 85kg-rón indultam és 3hónap alatt fogytam 18kg-t tavaly ősszel. Első hónapban lement 8,aztán "lelassult" és havonta kg ment le.

Rome Hullahoppal fogyni Egy ilyen súlycsökkentő rendszer segít megszabadulni az extra centiméterektől … A keto étrendben magas az egészséges zsírtartalom az összes kalória 80 százaléka! Szódabikarbóna fogyókúra vélemények Feltárul a tevékenység és életkor függvényében a helyes táplálkozás témája. Alkalmazási mód.

Nem tudom miért ilyen sürgős pont 10kg-t leadnod egy hónap alatt,bár nyilván zavar,de ha 2hónap alatt megy az le,lehet még jobban is jársz,nem jön olyan gyorsan vissza ha utána is odafigyelsz,akkor egyáltalán nem fog és ha még mozogsz is,a bőröd sem fogja megsínyleni! En minden nap mentem konditerembe, kardiogepekre, 1 orat, s 1 honap alatt majdnem az 5 kg-t leadtam, s nem is jon vissza, ha a mozgas, akkor mar nem minden nap, de heti 2x vagy 3x megmarad.

Elotte a koplalast probaltam, lefogytam, ahogy abbahagytam vissza is jott.

Na, meg ha nem hagyom abba, akkor egy eleten keresztul szenvedjek, mert sose ehetek semmit? Ugyhogy en maradok a rendszeres mozgas mellett : Vegulis neked sem az a celod szerintem h 1 honap alatt 10 kg-t leadj, s par het alatt vissza is jojjon, hanem az a cel h ne jojjon vissza : Ha elkezdesz mozogni vizsgaidoszak vegere mar jo par kilot le fogsz adni.

Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.

Izsoldedit Nekem a Reductil vált be,már biztosan hallottál erröl a gyogyiról. Semmi nem vált be sajnos,se akarat,se gyomor nem volt jó. Elsavasodtam teljesen,és így nem tudtam lefogyni kilót se.

Csak orvos ellenőrzés,és tudtával szabad,én gasztros tanácsára kezdtem el.